我借了一万块钱，这是高利贷吗？

您的情况可能涉及高利贷，需具体判断。依据《反不正当竞争法》，借款年利率超合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍，可视为高利贷。高利贷可能导致债务雪球越滚越大，严重影响您的财务状况。
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处理高利贷问题，常见方式有协商、诉讼或报警。若利息过高，可先尝试与出借人协商降低；协商无果，可提起诉讼或报警处理，依据法律规定维护自身权益。
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可能属高利贷。处理方式：1.协商，尝试与出借人沟通降低利息；2.诉讼，若协商不成且利息远超法定标准，可向法院起诉；3.报警，若出借人存在非法放贷行为，可向公安机关报案。